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Relajada despues del spa, estoy esperando a ver como evoluciona la lluvia para ir de shoping.... Garbanzos con arroz hechos en caldo de verdura. Pollo a la plancha con tomates. Fresas con QFB. 100 de glucosa/ 18 unid insulina...parece que estoy estable!!!
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1287 kcal
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Fat: 42.33g | Prot: 88.79g | Carbs: 139.73g.
Breakfast: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Pan de Nueces, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Eroski Sannia Quesitos Light. Lunch: SOS Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Tomates Cherry, Garbanzos Cocidos. Dinner: Tortilla, Eroski Salmón Ahumado, Philadelphia Queso para Untar Light, Kiwi, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Sal. more...
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3237 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Zumba - 40 minutes, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours. more...
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