|
|
1511 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 87.04g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Молочные Горки Сметана 15%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Йогурт Кокос-Ваниль, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Colavita Масло Оливковое, Бабушка Аня Вареники с Капустой и Грибами. Dinner: Концентрированное Молоко, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи из Квашеной Капусты, Савушкин Молоко 3,2%, Scitec Nutrition Протеин. Snacks/Other: Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. more...
|
|
2177 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Standing - 1 hour, Desk Work - 12 hours, Resting - 3 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
купила на перекус... калорийность зашкаливает... а белка не так-то и много (13 гр) как рекламируют
18 Mar 18 by member: 4ystaja
|
Купите EXPONENTA !!! 👍🏻
Там на 100г =50 ккал (+9 г белка).
А в больших стаканчиках 250г: 125 ккал + 23г белк👆🏻) супер на перекус
18 Mar 18 by member: N a t a s h a
|
+ там нет сахарозы и обезжирен....мне нравится
18 Mar 18 by member: N a t a s h a
|
Natasha, спасибо))) от экспоненты у меня рот сушит капец! 🤔 но, видимо, для набора белка лучше, чем этот
18 Mar 18 by member: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|