sdelestal's Journal, 15 Mar 18

Pasta con salsa de queso y oregano.
Solomillo de pavo con champiñones y vino blanco.
Fresas con yogurt.

View Diet Calendar, 15 March 2018:
1162 kcal Fat: 39.04g | Prot: 90.41g | Carbs: 113.05g.   Breakfast: Mercadona Pan de Nueces, Brüggen Copos de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Delave Solomillo de Pavo, Champiñones, Gallo Macarrones, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Dinner: Papa Cocida, Zespri Kiwi Green, Tomate Kumato, Salmón. Snacks/Other: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Aceite de Oliva, Sal. more...
3350 kcal Exercise: Boxing - 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 40 minutes, Desk Work - 2 hours, Shopping - 30 minutes. more...

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Comments 
joer yo me mezclaba ese solomillo con la pasta y recetaca! 
15 Mar 18 by member: aryak6

     
 

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