|
обед. Вкусно и красиво
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
1476 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 69.25g | Carbs: 146.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр, Хлеб, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Кремовый Зефир, Марс Сникерс с Семечками. more...
|
|
2005 kcal
|
Exercise:
Housework - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 40 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 12 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|