|
сходил на вечеринку... 😂
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1942 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 144.46g | Carbs: 177.88g.
Breakfast: Сырники, Сушеная Клюква, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Куриная Грудка, Чука. Dinner: Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
20 Jan 18 by member: Sashuliavam
|
Не... на красно-полусухой диете! 😂🍷
20 Jan 18 by member: oslo70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|