Buhanov's Journal, 14 Jan 18

Ужин минималистичен, плотен и божественно приятен 😋😋😋 что может быть проще: утром ногу барашка натереть специями с маслом, вечером - в мешок для запекания постваить в духовку на 2 часа. Возни минут на 5-7, а вкус и аромат.... мммммммм... мяяяясо! 🤤

View Diet Calendar, 14 January 2018:
1876 kcal Fat: 75.99g | Prot: 148.56g | Carbs: 145.08g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сушеная Клюква, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Barilla Спагетти #5. Dinner: Жареная Баранина. Snacks/Other: Optimum Nutrition Казеин, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. more...
3034 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Сереж красиво конечно и верю оч вкусно, но фигурка быка к чему??? что за скрытый смысл? 
14 Jan 18 by member: kotofeika52302
вот поем ногу и почувствую себя бычарой! 😂 для композиции нужна была третья фотка, иначе коллаж не складывался 😊 
14 Jan 18 by member: Buhanov
теперь, Оля, ты знаешь мой секрет! 😵🙄😂 
14 Jan 18 by member: Buhanov
я то голову ломаю😏😏😏😏😏 вино какой-то марки, мож эмблема магазина где ногу покупал😂😂😂😂 ларчик открывался просто😂😂😂😂😂 
14 Jan 18 by member: kotofeika52302
Мммммм, баранинка..🤤🤤🤤 Серёж, прости, я у тебя тут слюнками накапала немного:) 
14 Jan 18 by member: ryzhik_86
Юль, я старался 😌😊 приятного предвкушения. может и приснится сегодня 😂 
14 Jan 18 by member: Buhanov
Спасибо😊 приходи на мой пирог посмотреть😉😊 
14 Jan 18 by member: ryzhik_86
Юль, заинтриговала 😌 адрес! 😊 
14 Jan 18 by member: Buhanov
Давай сладкое в ленту 
14 Jan 18 by member: stanislava1588
Настя 😂 приторно не станет? сладкий пончик (с) 
14 Jan 18 by member: Buhanov
Ой,ну и вредина 🤣 
14 Jan 18 by member: stanislava1588
Это от того, что я мало сладкого ем 😝 
14 Jan 18 by member: Buhanov
В каком приложении такое облачко с текстом добавляешь?) 
15 Jan 18 by member: Настя Крючкова
Кто баранину распробовал, тот другого мяса больше не захочет) После работы на восточной кухне смотрю на курицу, как на бумагу -__- 
15 Jan 18 by member: TremSinistra
Настя Крючкова, Snapseed 
15 Jan 18 by member: Buhanov
TremSinistra, я за разнообразие 😋 баранину люблю уже давно, это правда 
15 Jan 18 by member: Buhanov
Мне нравится ваш ужин:) 
18 Jan 18 by member: JullSee
😋 он был перкрасен... 😌 
18 Jan 18 by member: Buhanov
Вот почему то даже нет доли сомнения в этом:) 
18 Jan 18 by member: JullSee

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Buhanov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.