|
Cena de esta noche y comidas para llevar mañana.... Primer dia de curro.... tranquilidad incluso he podido ir a darme un paseo de una hora, se que no es mucho pero menos da una piedra.......
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1135 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 87.04g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Eroski Sannia Quesitos Light, Ortiz Tostadas Integrales, Café. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Hochland Cubiquesos, Gallo Macarrones, Orlando Tomate Frito, Eroski Sannia Carne Picada de Pavo, Tomates Cherry. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Manzana Golden, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Papa Cocida, Atún Fresco. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Aceite de Oliva, Sal. more...
|
|
2893 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdelestal's Weight History
|