sdelestal's Journal, 04 Dec 17

Comidas de los ultimos dias.
Se aproximan las comilonas yo solo tengo las consabidas con la familia y una muy especial con mi chico. Espero portarme bien antes de los dias malditos.
La Metformina sigue chinchando y haciendo daño esperemos que valla a mejor

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1090 kcal

Fat: 33.36g | Prot: 66.73g | Carbs: 135.13g.   Breakfast: Plátano, Eco Cesta Copos de 5 Cereales, Milbona Skyr Arándanos. Lunch: Granada, Pan Blanco, Filete de Ternera, Calabacín, Berenjena, Champiñones. Dinner: Bicentury Tortitas de Maíz, Eroski Basic Gulas, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Zespri Kiwi Green, Hacendado Caldo de Verdura. Snacks/Other: Aceite de Oliva, Sal. more...

3121 kcal

Exercise: Zumba - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 45 minutes, Shopping - 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 50 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours. more...