|
МОЙ ЗАВТРАК: овсяные отруби с тыквенными семечками + пара листов салата Айсберг (за кадром).
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
764 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 51.45g | Carbs: 60.34g.
Breakfast: Салат Айсберг, Овсяные Отруби, Тыквенные Семечки. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Китайская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Морковь. more...
|
|
2501 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 4 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours and 56 minutes. more...
|
|
 Comments
О нептун... Поражаюсь вашей возможности не навернуть бекона на завтрак. Вы молодец!
15 Nov 17 by member: ivpd
|
ivpd, никогда не ела бекон на завтрак))) И вообще по жизни не завтракала. Вот лечу теперь метаболизм! А сало-мясо-птицу-рыбу&яйца исключила из рациона, т.к. обострение подагры из-за обилия белка началось. Худела от белка хорошо, но почки не справляются! "Вегетарианство поневоле")
15 Nov 17 by member: bhvf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|