sdelestal's Journal, 26 Oct 17

comidas ricas:
El queso fresco
El lomo de cerdito adobado x mi abu
Las gulas mmmm que pecado!
Los cereales de trigo y arroz
El arroz con ternera curry y leche de coco
El pollo con mi adobo especial picante
Las patatas picantes
Manzana asada
Me gusta toooo

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1320 kcal

Fat: 31.12g | Prot: 108.16g | Carbs: 157.51g.   Breakfast: Zespri Kiwi Green, Carrefour Copos de Arroz y Trigo Integral, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Melocotones, Papa Cocida, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Vainas. Dinner: Lidl Frambuesas Congeladas, Eroski Merluza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Lechuga, Papa Cocida. Snacks/Other: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Milbona Skyr Frambuesa, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Sal, Aceite de Oliva. more...

2887 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Shopping - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours. more...