|
🔸Пишу отзыв Недавно увидела рекламу "Средство от ВСД существует!" И далее название препарата))) Нашла его в инете - в составе глютамин и глюкоза. 🤔 Глютамин как-раз хотела попробовать, так как тренируюсь в зале. (Далее в комментариях)
|
1697 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 157.46g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Пиканта Аджика Домашняя, Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачки, Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикос, Замороженная Вишня, Optimum Nutrition Казеин, Пятерочка Банан. Lunch: Арбуз, Абрикос, Пятерочка Банан, Творог 5%. Dinner: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Пиканта Аджика Домашняя, Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачки. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Пятерочка Банан, Жирные Сливки, Optimum Nutrition Казеин, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Fitbit - 1 hour. more...
|
|
 Comments
В последнее время после тренировок чувствовала сильную усталость. А поскольку тренируюсь я утром, весь день был насмарку: хотелось спать или тупо лежать и пялиться в телик))
Начала пить глютамин+глюкозу и аптечные витамины (их я и до этого, в принципе, пила).
На результат я обратила внимание через 1,5 недели. Я вдруг поняла, что спустя даже несколько часов после трени нормально двигаюсь и делаю дела😊 Конечно, я не сверх активная, не ношусь электровеником, но чувствую себя отлично и не сплю в обед😃
Глютамин - стандартная добавка для спортсменов, аминокислота,
Глютамин - прописывают обычно при вегето-сосудистой дистонии (как-раз она-то у меня и есть).
Мое самочувствие улучшилось в разы! Теперь у меня вопрос: пить ли эти препараты курсами или постоянно🤔🤔
05 Aug 17 by member: elenfill
|
Ошибка: глюкозу прописывают обычно при ВСД
05 Aug 17 by member: elenfill
|
Оо,спасибо за пост!Надо тоже будет поискать эту штучку,хотя пока в спорт пите вообще не разбираюсь!
06 Aug 17 by member: Оля009
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenfill's Weight History
|