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Comida de hoy: Verduras (calabacin, berenjena y champiñones) con ternera. pan tostado kiwi.
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1057 kcal
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Fat: 34.83g | Prot: 77.41g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Bicentury Tortitas de Maíz, Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Calabacín, Berenjena, Filete de Ternera, Bimbo Tostas Redondas, Champiñones, Cerezas. Dinner: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Papa Cocida, Salmón, Pepino. Snacks/Other: Kiwi, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Sal, Aceite de Oliva. more...
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3004 kcal
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Exercise:
Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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