Об печальном. В субботу старательно выезжала на встречку на дороге, по которой миллион раз ездила, и где, казалось бы нереально заехать неправильно. А я умудрилась. Сегодня уехала не в тот зал. В разные дни недели тренировки в разных залах. Вспомнила, что не тот, только когда уже почти доехала. В другой не успела. Как-то всё не так в датском королевстве.
|
1516 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 86.74g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Äpfel (ohne Schale), Gut & Günstig Haferflocken, Olivenöl, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Nestle Caro Kaffee. Lunch: Lidl Ziegenkäse, Rama Margarine, Naturjoghurt (Magermilch), Zucchini, Brokkoli, Hähnchenbrust. Dinner: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei. Snacks/Other: Roggen Knäckebrot, Abtei Gelatine Pulver, Äpfel (ohne Schale), Gut & Günstig Sauerkirschen. more...
|
|
Comments
28 Jun 16 by member: yurcik154
|
На работе запарилась? Со мной такое случается после 13-15 часового дня. Вариант - вместо дел погулять на улице, проветрить мозги и поспать. Сколько спишь последнее время?
28 Jun 16 by member: asikast
|
28 Jun 16 by member: Саша Меха
|
Не запарилась Насть, по 15 часов точно не работаю.
Но проветриваться пойду)
Сплю в среднем 4 -5. Наверное мало, да, но мне казалось, что я уже привыкла.
28 Jun 16 by member: Саша Меха
|
Саша Меха, значит нужно при движении избавляться от ненужных мыслей))))
29 Jun 16 by member: yurcik154
|
Нифигасе! 4-5 часов! И ты пытаешься к этому привыкнуть? Зачем? Марш спать! :)
29 Jun 16 by member: Natali Nik
|
Наташ, ну ты ж понимаешь,
драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота))
Я не пытаюсь привыкать, на выходных по возможности сплю))
29 Jun 16 by member: Саша Меха
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Меха's Weight History
|