|
Cena de anoche: sandwich con vegetales de casa, huevo, atun y pavo Desayuno: leche con cacao + frutos secos + sandwich integral de pavo Media mañana: cafe descafeinado con leche desnatada. Hoy estoy un poco mejor gracias a la medicina y de dormir un poco.
|
1395 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 86.88g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Frutos Mezclados Secos Tostados, Bimbo Pan Thins, Café, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Queso para Untar Light, Jamón Serrano. Lunch: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Pechuga de Pavo, SOS Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Manzana Golden. Dinner: Arias Queso de Burgos, Pan Blanco, Natura Aceite, Boquerón. Snacks/Other: Café, Hacendado Leche Desnatada. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdelestal's Weight History
|