IronKatty's Journal, 11 May 24

Пошла дальше
За месяц до главных соревнований в пауэрлифтинге меня бросил тренер, точнее нет не так... не бросил, а начал по хамски себя вести (именно поэтому началась текучка и как мин 6 чел свалило за ближайшее время), крыть куями, совершать такие действия которые я не стала терпеть и ушла)

Закрыла дверь впринципе достойно для своих внутренних амбиций выполнив КМС, пожав в зале 100 кг.

Сейчас я под крылом нового тренера и начала свой путь в построении красивого тела в бодибилдинге)

В добрый, новый путь к красивому мышечному телу железная Катя

---

1922 kcal

Fat: 60.01g | Prot: 141.65g | Carbs: 202.96g.   Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Авокадо Авокадо Хасс, Вкусвилл Панини. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bombbar Чипсы Шоколад, Самокат Картофель Беби, Вкусвилл Биточки Паровые, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Hortex Цветная Капуста. Snacks/Other: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Nordic Геркулес Финский, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto. more...

2562 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...