Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
112 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 156.87g | Carbs: 143.91g.
Breakfast: Бахетле Меренга Ассорти, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Salwadore Мороженое Фисташка и Шоколадный Топинг, Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, Astoria Бургер Соус, Петелинка Шницель. Dinner: Красная Цена Творог 1,8%, Белая Мука, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|