Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 54.46g | Carbs: 231.18g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Кировхлеб Булочки для Гамбургеров, Ашан Мармелад, Жар Свежар Меренговый Рулет с Арахисом, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Жар Свежар Сендвич с Курицей. Dinner: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Индилайт Кампана, Schar Хлеб Чёрный, Семейные Секреты Блинчики с Печенью. Snacks/Other: Банан, Индилайт Кампана, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РенинЛоки's Weight History
|