|
Перерыв рабочий, как хорошо, когда зал рядом с домом, утром не успела позавтракать, а сейчас сбегаю поем, выпью кофе и обратно в зал💪💪. Лицо задумчивое, не уточка😁, погода шикарная, +22 сегодня обещают в Мск🔥🔥, от нас с Чупом привет🤗🤗😘
|
1452 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 108.72g | Carbs: 93.83g.
Breakfast: Победа Темный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком, Яйцо, Хлеб Дарницкий, Heinz Кетчуп Томатный, Льняное Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Мёд. Lunch: ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Солянка с Курицей. Dinner: Помидоры, Скумбрия Холодного Копчения, St. Andrews Мидии в Створках. Snacks/Other: ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем, Победа Темный Шоколад без Сахара с Цельным Фундуком. more...
|
|
2089 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Working - 1 hour, Standing - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours, Reading - 2 hours. more...
|
|
 Comments
03 Apr 24 by member: sinkha177
|
Королеве садо- мазо привет✋👋! И Чупу тоже! 🥰😘Какой изгиб бедра, как у гитары, томный! 👍😊Анечка, я тоже не успеваю с утра поесть, только кофе с молоком. Потом уже, часов в 9-10 можно перекусить, когда аппетит появляется. А рано и не запихивается ничего. 😏У тебя теперь постоянное место работы в зале?
05 Apr 24 by member: nemoralis
|
Леночка🥰🥰, привет привет от нас тоже🤗🤗, и спасибо большое 🤗🤗😘, очень очень приятно ☺️☺️☺️, я с утра ложечку меда с кофе, энергия, да и полезно, и тоже уже часов в 9-10 завтракаю🙌🙌, постоянно в зале теперь, да, пока набираю клиентов, только начала с середины февраля, у нас зал не сетевой, людей не так много, но уже есть клиенты, и групповые веду😄, сегодня вот Разумное Тело, завтра утром Шпагат🤸🏽♂️, честно скажу, если вот тренажерка, это не твоё, то работа будет оххх как не в радость, я пока осваиваюсь, тяжеловато, но мне нравится 😊😊
05 Apr 24 by member: sinkha177
|
Добрый день, Аня! 🥰Отлично, что нравится💓, это ооочень важно! 👌😊И ещё хорошо, что работа рядом с домом, ценно прям! Особенно для Мск. 👍🤗
06 Apr 24 by member: nemoralis
|
06 Apr 24 by member: aol3
|
Леночка, утречко🤗🤗☺️, да вообще, на то слово, особенно если внезапно отменил или перенес кто тренировку, спокойно можно сходить домой, хоть поспать😂😂
06 Apr 24 by member: sinkha177
|
Aol😅😅, да я всегда работала, просто когда сферу деятельности меняешь координально, страшновато однако😄😄, я ж всю жизнь переводчиком была, оплата труда одинаковая, как оказалось😂😂
06 Apr 24 by member: sinkha177
|
Ну зато теперь работа по душе! 👍Будешь и сама только краше с каждым годом становиться! 👌🥰Привет, Аня! 🤗Сегодня праздник, бездельничаю. Доехали только на рынок за саженцами и к подруге. Можно отдыхать! 😊
07 Apr 24 by member: nemoralis
|
Леночка, привет ещё раз🤗🤗, я на работе уже, жду своих прогульщиков, сегодня разбор полетов, вставление пистонов 🤣🤣, а потом пойду съем двойной воппер с картохой фри, и запью всё это дело брютом 😅😂😂💯💯👌, а так, мне и прошлая работа по душе была, грез жаловаться в общем мне☺️☺️, хорошего воскресенья 🤗🤗😘
07 Apr 24 by member: sinkha177
|
Да, переводчики удивительно немного получают :,( нужна смежная профессия, продавать/покупать и тд
07 Apr 24 by member: aol3
|
Спасибо🙏💕, и тебе тоже, сегодня только благих вестей! 🥰👍
07 Apr 24 by member: nemoralis
|
Aol, почему немного? Я прилично получала на проценте, как и здесь, почасовая оплата одинкаковая. Смотря где работать и на кого)), а продавать/покупать, у меня на это времени точно нет😅😅
07 Apr 24 by member: sinkha177
|
Потому что это ты ) а в целом у переводчиков зп не оч большая
08 Apr 24 by member: aol3
|
Aol 😂😂, да я изучала рынок, там правда, смотря в какой сфере переводчик, и если на наших работать, то платят копейки. Плюс ещё за письменные переводы платят меньше, чем за устные и синхрон, естественно, основной заработок у меня с синхрона был, ещё и возили, летали, кормили и поили бесплатно😮💨😮💨, эххх, хорошо как было то😂😂, но тоже тяжело конечно, морально так вообще, с утра помню, встаю, выйду на балкон, а под подъездом бабули сидят местные, и сплетничают там на лавке, только не на русском, а на английском у меня 😅🤣🤣🤣
08 Apr 24 by member: sinkha177
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinkha177's Weight History
|