Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
123.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
2635 kcal
|
Fat: 100.48g | Prot: 139.97g | Carbs: 296.87g.
Breakfast: Зеленая Фасоль, Галя Балувана Перец Фаршированный с Мясом, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Хлебцы Хрустящие. Lunch: Ленивые Голубцы, Хлебцы Хрустящие, Kwidzyn Нут, Руккола, Помидоры, Класс Лаваш Грузинский, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Колбаса, Картошка Печеная, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Other: Сильпо Пицца Гавайская, Ферма Сулугуни, De Luxe Шампиньоны . more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|