4ystaja's Journal, 29 Jan 24


View Diet Calendar, 29 January 2024:
1800 kcal Fat: 82.85g | Prot: 101.45g | Carbs: 165.23g.   Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Марго и К Лаваш Тонкий Элегантный. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Приготовленные Грибы, Куриное Филе Вареное, Камако Майонез Столичный, Сыр Сметанковый 50%, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Брест-Литовск Сметана 20%, Щавелевый Суп. Dinner: Савушкин Ряженка 3,2%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Минская Марка Молоко 3,2%, Махеев Сливочно-Чесночный Соус, Barilla Спагетти N.5, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Очень Сахар, Cofix Капучино. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.