Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2015
|
114.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2015:
|
2578 kcal
|
Fat: 114.34g | Prot: 98.94g | Carbs: 308.55g.
Lunch: Snacker Курица Сушеная, Хлеб Зерновой, Глобус Салат Норвежский. Dinner: Pasta Zara Спагетти, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Глобус Салат Норвежский, Помидоры, Лук, Green Ray Опята Маринованные. Snacks/Other: Фундук, Мандарины, Груши, Яблоко, Нектарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimash179's Weight History
|