|
Дома все взялись за свою фигуру и у нас появилась новая игрушка — умные весы mi scale. Понимаю, что все эти показания условные, но так забавно — приложение считает, что у меня мускулистое телосложение :D Так что я не жирная — я мускулистая 🤣
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 107.17g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Малина, От Палыча Чизкейк Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Утконос Шоколадное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Хлебнаш Хлеб Отрубной , ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения. Dinner: Хрустим Сухарики Сметана, Ëбатон Печенье Souffle Шоколад-Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Куриные Грудки (Запеченые), Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Голубика, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
 Comments
Спасибо, что напомнила про эти данные. Завтра посмотрю свои😄🙌🏻
05 Sep 22 by member: Amirielka
|
Расскажи потом как там)) прикольная штука, мотивирует уменьшать % жира :D
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
У меня только пару недель назад весы написали "поздравляем, вы здоровы" 😅
05 Sep 22 by member: beefsteakz
|
Свет, а до этого что писали?) у меня тут куча каких-то непонятных показателей и ещё цели по ним выставлены, но практически все в норме, наверное я тоже здорова :D
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
Arodaxis, в феврале писал, что не достигли цели по белку и основному обмену, а нуждается во внимании процент жира. Но на жир быстро перестал жаловаться. Долго висел красным основной обмен. Хоть и пишет мой идеальный вес 59.4, написал, что цели достигнуты на 57.6. Забавно, что если весы синхронизировать с айфоном, то там он уже другую оценку пишет 🙈 Притом на айфоне оценка выше, чем на андроиде
05 Sep 22 by member: beefsteakz
|
Юль, я у себя в журнале скриншоты скинула, что мне писал. Если хочешь, посмотри
05 Sep 22 by member: beefsteakz
|
Кстати, весы пишут, что моя сестра тоже мускулистая, хотя она спортом не занимается 😅 А я хожу в зал, а пишет, что телосложение нормальное. Не понимаю, как это работает.
05 Sep 22 by member: beefsteakz
|
Спасибо, Светик, уже посмотрела) интересно, что разные оценки на айфоне и андроиде, наверное поэтому у меня 95, а у папы 32 🤣
Мне пишет идеальный вес 56,4 — я себе такой и в профиле здесь поставила :D
По белку и основному обмену не понимаю что за расчёты, но пусть будут, надеюсь показатели тоже будут улучшаться)
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
Про телосложение тоже не понимаю методу расчета, что-то от веса мышц к общему весу я думала, но тогда непонятно, почему у тебя «нормальное» 🤷♀️
При том, что я в зал не хожу, мне такая оценка лестна, но иллюзий я не питаю, мышц у меня маловато :D разве что ноги как у страуса 🤣
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
Юль, главное, как ты себя чувствуешь ☺️ -16 кг это 🤯
05 Sep 22 by member: beefsteakz
|
Ой, Свет, это когда было, профиль-то старый, я в этот раз с 71 кг худею, так что только -10 кг
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
Хотя, -10 кг тоже неплохо 🤔
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
Юля, 10 кг!!! Крутая ты 😍
05 Sep 22 by member: Аnchutка🦇
|
Анют, спасибо) была бы ещё круче, если бы за прошлую зиму их не наедала))
05 Sep 22 by member: Arodaxis
|
У меня xiaomi тоже с мужем развлекаемся, у меня жир висцеральный 3, а у него 12 🤦🏻♀️ Хоть на вид и по весу он не толстый, когда начинает больше ходить, то он снижается но меньше чем 10 у него не бывает. Зато весы показывают мой возраст 40 лет, а в его 49 лет, показывают 30, обидно блин 😂
08 Sep 22 by member: Маргарита_1234
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|