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Hoy ha tocado: 200gr de coliflor cocida con 30gr de mayonesa ligera 100gr de pollo/ 30gr de pan. Asi todo pesado, sigo con hambre pero se que en mi caso es asi, tengo un estomago de hipopotamo sin sencacion de saciedad. Pd:foto de pastel vintage de ayer.
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1380 kcal
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Fat: 57.09g | Prot: 85.18g | Carbs: 125.75g.
Breakfast: Pan, Tortilla de Patatas, Café con Leche. Lunch: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Coliflor Ultracongelada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Dinner: Empanada de Atún, Bacaladilla. Snacks/Other: Hacendado Pan de Molde Blanco, Pan Blanco. more...
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 Comments
Sonia yo creo que con eso se queda con hambre cualquiera... No le eches la culpa a tu estómago... ten en cuenta que la coliflor es agua...
04 Jun 22 by member: evafan2005
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Bueno Eva es que realmente da igual lo que le eche, al poco o menos tengo hambre... Se supone que baje de peso pero mi estómago no se ha reducido en consecuencia 🤣🤣🤣🤣🤣 fíjate que cuando empecé todo esto allá por el 2016 el médico me recetó inyecciones para bajar la hormona del hambre y subir la de la saciedad y dure un mes con ellas por qué yo seguía igual 🤣🤣🤣🤣...
De todas formas prefiero tener la sensación de un poco vacío ya que si como normal me hincho como una foca....
04 Jun 22 by member: sdelestal
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No me digas que hay 💉 para el apetito... No dejas de sorprenderme!!!!
09 Jun 22 by member: evafan2005
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