4ystaja's Journal, 20 Jan 22


View Diet Calendar, 20 January 2022:
1816 kcal Fat: 81.92g | Prot: 98.58g | Carbs: 170.49g.   Breakfast: Волшебное Дерево Кокосовая Стружка, Брест Литовск Сыр Гауда, Петмол Сливки 22%, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Дивинка Отруби Пшеничные, Complimilk Молоко 3,2%. Lunch: Лента Яблоко, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Куриное Филе Вареное, Vici Сельдь Филе в Масле, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Уха. Dinner: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина 23%, Za Spartak Za Spartak, Евроопт Банан. Snacks/Other: Очень Сахар, Капучино. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Магкейк, сыр и кофе со сливками на завтрак🍮☕ 
20 Jan 22 by member: 4ystaja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.