|
|
1496 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 98.68g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Приготовленная Морковь, Президент Сметана 30%, Хек Запеченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Lorado Красная Фасоль-Кидней, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Other: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Пятерочка Сахар, Быстров Каша Овсяная. more...
|
|
2318 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Standing - 30 minutes, Reading - 4 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|