4ystaja's Journal, 16 Mar 21

ВКУСНЕЙШИЙ салатик на ужин! И фалафель. До 400 ккал

View Diet Calendar, 16 March 2021:
1753 kcal Fat: 62.91g | Prot: 84.97g | Carbs: 212.03g.   Breakfast: Асалода Джем Голубичный, Борисовхлебпром Батон Одуванчик, Sen Soy Соус Унаги, Рис Отварной, Куриный Фарш. Lunch: Green Сочник, Капуста Тушеная с Грибами, Подлива, Брест-Литовск Сметана 26%, Борщ Украинский. Dinner: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Местное Известное Фалафель с Соусом Цацики, Правило Салата Микс 2 Серджио, Sen Soy Соус Унаги, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Очень Сахар. more...
2360 kcal Exercise: Washing Dishes - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 20 minutes. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.