Mi primer plato vegetariano en crock pot. Patatas, alcachofas y huevo. Muchas especias y un poco de AOVE. Rico pero mejorable... la alcachofa me gusta más tierna 😅
View Diet Calendar, 24 February 2021:
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1453 kcal
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Fat: 39.47g | Prot: 101.89g | Carbs: 178.25g.
Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Lunch: Huevo, Alcachofas (Globo o Francés), Patata Cruda. Dinner: Aguacate, Salmón, Gallo Arroz Venere. Snacks/Other: Plátano, MyProtein Creatine Monohydrate, Nespresso Café Capsulas, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Llet Nostra Leche Entera. more...
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1789 kcal
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Exercise:
Sano - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
A mi tambien me pasa cuando hago platos d ehuevo y alcachofas, que los huevos se tiñen de verde....
24 Feb 21 by member: kutxurru
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Kutxu y como te quedan blanditas las alcachofas ? Porque a mi algunas si y otras no 🤦🏻♀️
24 Feb 21 by member: estherpl28
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Súper facil Esther.... Siempre las compro embotadas 😂😂
24 Feb 21 by member: kutxurru
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24 Feb 21 by member: estherpl28
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Hay que ir experimentando!! 😍
24 Feb 21 by member: EvaSieteTres
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24 Feb 21 by member: Silvi-es+
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