Wow!!!! 😱😱😱 Oleeee tú!!!! 👏👏👏
18 Jul 20 by member: Andrea.j.28
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18 Jul 20 by member: EvaSieteTres
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Una pregunta¿ haces deporte desde el principio? Es espectacular tu recorrido. Enhorabuena
18 Jul 20 by member: Bellamussa
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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 ole ole y ole. enhorabuena por el brutal trabajo. 🔥💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻
18 Jul 20 by member: Juamplin18
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Si, empece si mal no recuerdo hace 3 años, con mis bajones y subidones jeje.
Empece con cinta, con mis 170 kilazos andaba lento y poco jeje
Muchas tentaciones, muchos bajones, ansiedad, recaidas... pero aqui seguimos despues de 3 añitos.
De usar la 6xl a usar la L (y me esta algo ancha) y de pantalon de la 66 a la 48.
ahora mismo me levanto a las 06:30, desayuno y a andar mis 6,5 o 7 kilometros (son las 06:45 ahora).
Despues iria al gym y estaria alli otra hora haciendo lo que toque (pecho, espalda..) 4 series * 10 repeticiones a maximo peso.
Y bueno poco a poco... jeje
18 Jul 20 by member: alexenplanguay
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Illo, menuda barbaridad la pérdida! Mi enhorabuena!! Todo un ejemplazo para la comunidad! 💪💪💪
19 Jul 20 by member: alexzeix6
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enhorabuena, menudo cambio estas consiguiendo !!
19 Jul 20 by member: bede8
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19 Jul 20 by member: Kasdenaranja
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Enhorabuena !! Gran decisión ! 🤗🤗
19 Jul 20 by member: estherpl28
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20 Jul 20 by member: paneteba
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20 Jul 20 by member: Pol&Ares
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enhorabuena!!! a por esos 80 kg!!
20 Jul 20 by member: guille.ath
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