Mi comida de hoy(vuelvo a pesar todo). Ensalada: 80 gr de lechuga/100 gr de tomate/2 rabanitos/2 barritas de krissia/20 gr de queso/2 gr de semillas/1/2 cucharada de aceite al oregano 100gr de pollo asado en su jugo y 30 gr de pan. 100gr fresas y 100gr QFB
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1325 kcal
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Fat: 48.29g | Prot: 75.83g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Naranjas Ombligonas, Mercadona Copos de Avena , Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Pan Blanco, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Fresa o Freson, Natura Aceite, Florette 5 Semillas, Krissia Palitos de Cangrejo, Hochland Cubiquesos, Rabanito, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pollo Asado. Dinner: Mayonesa, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Kiwi, Bonarea Pavo Braseado, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Tomates, Lechuga, Ligeresa Margarina, Hacendado Pan de Molde Blanco. Snacks/Other: Haribo Gominolas . more...
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