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Crema de brocoli🥦 y queso🐐 con vieiras pa adornar 😁
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1268 kcal
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Fat: 33.53g | Prot: 126.72g | Carbs: 95.82g.
Breakfast: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Cereales Sandwich, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Mercadona Claras de Huevo, Champiñones, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo, Cidacos Tomate Triturado Extra, Cebollas, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Dinner: Royal Levadura, Hacendado Cereales Sandwich, Huevo, Vieiras (Especies Varias), Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Brócoli, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Decathlon Whey Protein Vainilla, Zumo de Limón, DIA Salsa de Soja. Snacks/Other: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Melocotón Light, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Polian Sidra. more...
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2074 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 24 minutes, Weight Training (moderate) - 22 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
14 May 20 by member: B32mumam
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Brócoli al vapor/cocido, triturar y añadir queso de rulo de cabra y leche, al gusto. Salpimentar también a voluntad. Las vieiras a la plancha, a mí me gustan con un chorrito de limón/naranja y salsa de soja 🤪
15 May 20 by member: Lugusi
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Madre mía para adornar dice, jejeje! 😋
15 May 20 by member: linaenlaotraorilla
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