king_georgear's Journal, 17 Apr 20

Rigatoni con albóndigas de carne, espinacas, guisantes, pimiento rojo, ajo...

View Diet Calendar, 17 April 2020:
2141 kcal Fat: 68.80g | Prot: 166.34g | Carbs: 218.76g.   Lunch:  Manzana,  Banana, Mazola Aceite de Maíz,  Arvejas,  Espinaca,  Cebollas,  Morrón,  Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Matarazzo Mostachol. Dinner:  Banana,  Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel),  Cebollas, Mazola Aceite de Maíz,  Repollo Morado,  Huevo,  Tomates,  Zanahoria. Snacks/Other: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. more...

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Comments 
Perfeito 👏🏽 !  
17 Apr 20 by member: DeahFitness
Obrigado DeahFitness!! 😚😚👌🥰😙☺️ 
17 Apr 20 by member: king_georgear
Buena combi 
17 Apr 20 by member: siempre aprendiendo
Yo hice albóndigas hoy. Tengo que preparar algo así (pero sin guisantes 🤨). 
24 Apr 20 by member: Death's Demise
Death's Demise ,espero que te hayan salido ricas !!!👌👌👌👍😚 
24 Apr 20 by member: king_georgear
Muy buena pinta 
24 Apr 20 by member: AlLa214
Haaaambreeee! 
25 Apr 20 by member: xPanpanx
King, es que ese tipo de comida, me encanta, pero sobretodo las albóndigas y yo siempre las como con arroz. Gracias por la idea 👌 
26 Apr 20 by member: Death's Demise

     
 

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