king_georgear's Journal, 17 Apr 20

Ригатони с телячьими фрикадельками, шпинатом, красным перцем, чили, горошком...

View Diet Calendar, 17 April 2020:
2141 kcal Fat: 68.80g | Prot: 166.34g | Carbs: 218.76g.   Lunch:  Manzana,  Banana, Mazola Aceite de Maíz,  Arvejas,  Espinaca,  Cebollas,  Morrón,  Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Matarazzo Mostachol. Dinner:  Banana,  Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel),  Cebollas, Mazola Aceite de Maíz,  Repollo Morado,  Huevo,  Tomates,  Zanahoria. Snacks/Other: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. more...

213 Supporters    Support   

Comments 
И выглядит вкусно, и на слух тоже вкусно.  
18 Apr 20 by member: Йетти
Спасибо.!😚👍🥰😚 
18 Apr 20 by member: king_georgear
А как тут считать калории ? 
18 Apr 20 by member: таня_павловская
Мне нужно съесть в среднем 1000 калорий во время моего первого приема пищи, так что большинство моих блюд, как правило, имеют те калории, я выхожу из быстрого 16/8, имея довольно калорийный еды, в любом случае это идет в мой дневник, чтобы иметь лучшую информацию. 
18 Apr 20 by member: king_georgear
Oye qué rico este plato nunca lo había visto...me lo voy a hacer un día de estos 
18 Apr 20 by member: macornix
Ok!😋 
19 Apr 20 by member: macornix
Ok!😋 
19 Apr 20 by member: macornix

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


king_georgear's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.