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早餐 乌鸡汤×1盅 （剩一小半）鸡腿🍗×1（去骨后也就50克） 干菜肉包×1个（只吃了馅儿30克）印糕×1块 60克 豆腐脑带卤200克 没吃完 #有时候吃的种类多 不一定是都吃完 就是挨个尝一下解个馋#
View Diet Calendar, 18 December 2019:
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1068 kcal
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Fat: 37.23g | Prot: 92.14g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: 豆浆, 乌鸡汤, 豆腐脑, 鸡腿（不吃皮）, 猪肉包子, 米糕. Lunch: 炒青菜, 荷包蛋, 鸡胸肉（不吃皮）. Dinner: 酱鸭, 炒青菜, 清炒西葫芦, 刀豆, 鸡胸肉（不吃皮）. more...
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426 kcal
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Exercise:
Bathing - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, 做家务 - 2 hours, Apple Health - 20 hours and 15 minutes. more...
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