sdelestal's Journal, 11 Oct 19

Hoy porqueria pero claro las horas y las pocas ganas han contribuido.
Caldo.
Bocata de 60gr de pan, 100 gr de pavo y 1 tomate.
Postre pera+qfb+granada.
Siesta y fin de fiesta.

View Diet Calendar, 11 October 2019:
1386 kcal Fat: 39.74g | Prot: 78.73g | Carbs: 178.16g.   Breakfast: Brüggen Copos de Avena, Torras Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Granada, Hacendado Pera Conferencia , ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, Tomates, Pan Blanco, Caldo de Pollo. Dinner: Incarlopsa Jamón Serrano, Queso, Pan Blanco. Snacks/Other: Haribo Gominolas , Hacendado Picos Camperos de Jerez. more...
2004 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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