sdelestal's Journal, 04 Oct 19

Comida(casi no entra en la foto), preparada en 10 minutos, los viernes son atroces y no me apetece comerme la cabeza.
Pasta y verdura en frio.
Tomates con queso fresco, oregano, sal y aove.
Pan cutre(no hay mas)
Yogur con compota y fresas.
A descansar hoy!

View Diet Calendar, 04 October 2019:
1704 kcal Fat: 42.54g | Prot: 94.78g | Carbs: 238.68g.   Breakfast: Mandarina, Eroski Picos Integrales, Incarlopsa Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Café. Lunch: Manzana Golden, Milsani Yogur Desnatado con Cerezas, Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Caldo de Verdura, Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Tomates, Eroski Ensalada de Pasta y Pavo. Dinner: Pascual Mantequilla Original, Gullón Galletas María sin Azúcares, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Other: Pan Blanco, Queso Gouda o Edam, Recondo Pan Tostado Tradición, Pan Blanco. more...
1783 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Sde llevas algún cuidado especial con el magnesio? En citrato.  
04 Oct 19 by member: siempre aprendiendo
ok, he visto que ayuda a diabéticos e hipertensos. Solo era curiosidad. 
04 Oct 19 by member: siempre aprendiendo
No me extraña.  
04 Oct 19 by member: siempre aprendiendo

     
 

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