|
GM!😎 Творожно-сырные оладьи🧀 (мягкий творог, яйцо, сыр, мука, соль) со сметаной/кинзой☘ на завтрак. Have a nice day!👍😉
|
1849 kcal
|
Fat: 96.52g | Prot: 93.15g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Простоквашино Сметана 15%, Олейна Масло Растительное, Delicato Кокосовое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Козельский Творог 5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Яйцо. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Яйцо-Пашот, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Помидоры Черри, Макфа Вермишель Длинная Томатная. Dinner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Жигулевское Пиво Светлое, Простоквашино Сметана 15%, Fish House Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Delicato Кокосовое Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каждый День Ванильный Сахар, Киви, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Банан, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
11 May 19 by member: Тамара_Egorova
|
Какие аппетитные! 😋
Солнечного дня, Вам! 😉🍓
11 May 19 by member: Анастасия.71
|
11 May 19 by member: Amirielka
|
Настя, благодарю! Хорошего дня!🥰💋🌺🌺🌺
11 May 19 by member: Amirielka
|
😄😄😄😄😄, Любаня это я своем...чаек твой историю навеял, пусть утро будет добрым и вкусным!
11 May 19 by member: upochka
|
Оооо, это оченННо вкусно🤤
11 May 19 by member: vodolei4nk
|
Любаша, 😂😂😂😂 баловница! Ну люблю я зелёный чай🙈🙈🙈 Спасибо!
11 May 19 by member: Amirielka
|
Света, привет! Твоими оладьи вдохновилась, кстати!👍🙏😘😘😘
11 May 19 by member: Amirielka
|
Правильный напиток - зелененький))
11 May 19 by member: Mari_ja
|
😍 А сколько они по калориям выходят?
|
Mari_ja, предпочитаю зелёный чай. Черный давно не пью или только в гостях))
11 May 19 by member: Amirielka
|
VG✩, эта кучка примерно на 310-330 ккал. Зависит от процента жирности творога, сыра😉. Я брала 5,5% Домик в деревне и сыр легкий Брест-Литовск.
11 May 19 by member: Amirielka
|
А у меня кофе победил зелёный чай - сама не поняла, как произошло это!
11 May 19 by member: Mari_ja
|
Mari_ja, вообще не пью.. не мой напиток, но аромат пленит🥰🥰🥰
11 May 19 by member: Amirielka
|
Ха! Вот и у меня с аромата начиналось...))
11 May 19 by member: Mari_ja
|
Mari_ja, вот как? Хм))) Надо попробовать)) Просто я всегда думала, что кофе пьют с молоком. А его (молоко) я не переношу в чистом виде категорически🙈🙈🙈
11 May 19 by member: Amirielka
|
Я именно с молоком пью, причём начинала с декафеинового, а сейчас разный пью. Но стараюсь не увлекаться, а то подсаживает
11 May 19 by member: Mari_ja
|
Amirielka, Любань и я люблю!)
11 May 19 by member: upochka
|
Мария, вот в этом и проблема. С молоком не могу...
Любаша, 😋😋😋🙌
11 May 19 by member: Amirielka
|
Я дома кофе пью чёрный, без сахара. Очень редко в охотку могу добавить молоко или сливки, но предпочитаю без ничего. А вот в кофейнях раньше чаще брала капучино, сейчас латте, ещё раф очень понравился, но про него чаще забываю, если в меню сразу не увидела 😅, также всё без сахара. Но стараюсь не увлекаться, 1-2 кружки в день, а так чай, вода или чего ещё изволится 😁
11 May 19 by member: TatSukr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amirielka's Weight History
|