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Mi cena de hoy. 700 calorias pero mirar, acabo de llegar y he pillado lo primeros restos que tengo en la nevera.... no tenia ganas de cocinar ni preparar nada, y la comida de mañana igual de sencilla con restos y cosas enlatadas... Poco sano lo se pero....
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1770 kcal
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Fat: 68.20g | Prot: 97.65g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Recondo Pan Tostado Tradición, Florette Picatostes Croutons Natural, Florette 5 Semillas. Dinner: Jovi Pinchos, Pan Blanco, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas. Snacks/Other: Lidl Manzana Pink Lady, Frutos Secos Tostados, Sal, Pan Blanco. more...
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2681 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Desk Work - 12 hours, Sleeping - 9 hours, Shopping - 30 minutes. more...
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 Comments
pues yo esta no la veo tan mal! tortilla y frutillas con yogur. Ánimo!!! yo hoy muerta con la monstruacion
10 Apr 19 by member: mexidelaiglesia
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Pues tiene pintaza. Lo que daría yo por un buen trozo de tortilla.
10 Apr 19 by member: Aniatxu
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Vamos Sonia, unos días más y vacaciones de semana Santa, aunque sólo sean unos días, podrás descansar y desconectar de todo ese estrés, que falta te hace, cuidate mucho 😘😘
11 Apr 19 by member: rgarciaacosta
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