sdelestal's Journal, 06 Apr 19

Vamos a resumirnos.
1) cafe con leche y sandwich vegetal.
2) croisant ( guarrada maxima)
3) arroz blanco, 1 huevo, tomatitos, patatas al horno y luego un carolina mini ( un pastelito de aqui)
4) gordiburguesa ( hoy gane yo)
He tenido problemas de bajadas..

View Diet Calendar, 06 April 2019:
1784 kcal Fat: 85.34g | Prot: 78.12g | Carbs: 168.80g.   Breakfast: Ciao Carb Croissant Protobrio, Campofrío Sándwich Vegetal Especial, Café con Leche Descremada, Elgorriaga Galletas Rellenas de Chocolate. Lunch: Carrefour Bio Aceite de Oliva Virgen Extra, Pastelillo, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Tomates Cherry, Huevo, SOS Arroz Blanco. Dinner: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. more...
2941 kcal Exercise: Shopping - 2 hours and 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Desk Work - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...

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