4ystaja's Journal, 22 Mar 19

завтрак #2 : сырники со сметаной

View Diet Calendar, 22 March 2019:
2038 kcal Fat: 72.30g | Prot: 108.18g | Carbs: 236.72g.   Breakfast: Беллакт Сметана 11%, Сырники, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Лидкон Геркулес, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Lunch: Драники, Савушкин Кефир 2,5%, Basso Оливковое Масло, Соус 1000, Хрусteam Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста. Dinner: Яйцо Куриное, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сливки 10%. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
как делаете такие красивые сырники?)  
22 Mar 19 by member: MargoVet
MargoVet, честно говоря, сегодня нет сил готовить что-то, поэтому в морозильнике всегда для таких случаев есть пачка вареников от Бабушки Ани😉 и то, я их умудрилась слегка пережарить🤦  
22 Mar 19 by member: 4ystaja

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.