4ystaja's Journal, 18 Mar 19


View Diet Calendar, 18 March 2019:
2255 kcal Fat: 94.74g | Prot: 131.79g | Carbs: 216.42g.   Breakfast: Сахар, TA-TI Кокосовая Стружка, Беллакт Сметана 11%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Манная Крупа, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лук, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Картофель, Морковь, Тыква. Dinner: Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Спартак Шоколад Горький 56%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Basso Оливковое Масло, Leor Салат из Древесных Грибов, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Карп, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Танечка, я её приготовила, и тааак наелась😂 спасибо за рецепт 👍❤️ очень вкусно и сытно 🥞 
18 Mar 19 by member: 4ystaja
На здоровье, Леночка)😚 
18 Mar 19 by member: Tati_lian
А расскажите, что это)) 
18 Mar 19 by member: Имя пользователя.
это творожная запеканка с какао 🤗😍  
18 Mar 19 by member: 4ystaja
готовила без формы, получилась почти лепёшка 😂 ну и как обычно: четвертовала и прослоила (сметана и кокосовая стружка)🥞 
18 Mar 19 by member: 4ystaja
Отлично 👍 спасибо)) 
18 Mar 19 by member: Имя пользователя.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.