|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1917 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 143.15g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Творог 1%, яйцо, манка. Lunch: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Камако Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Пекинская Капуста, Минтай, Basso Оливковое Масло. Dinner: Кофе, Красное Яблоко, Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Красная Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
|
2309 kcal
|
Exercise:
Sitting - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Reading - 2 hours, Sleeping - 9 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Cleaning - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
кто рано встаёт, у того уже обед 🤷
22 Feb 19 by member: 4ystaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|