4ystaja's Journal, 18 Feb 19

Кекс морковный)) 10 из 10, рекомендую. Пока тестировала новый вкус, наелась... сытно и полезно! А главное быстро и легко делается))

View Diet Calendar, 18 February 2019:
2631 kcal Fat: 126.08g | Prot: 114.57g | Carbs: 261.04g.   Breakfast: Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Морковь, Дивинка Отруби Овсяные, Красное Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо. Lunch: Жареным Луком, Помидоры, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Dinner: Минская Марка Молоко 1,5%, Сахар, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Плетенка, Эклер. Snacks/Other: Ферреро Роше, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. more...
2430 kcal Exercise: Resting - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Cleaning - 30 minutes, Standing - 30 minutes, Sleeping - 10 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Пиши!!!))) Я тоже хочу)) вот прям с этой политой белой фигнёй)) 😍😍❤️ 
18 Feb 19 by member: Анюша ))
Анька, скринь: 
18 Feb 19 by member: 4ystaja
А чё скринить? Где?)) 
18 Feb 19 by member: Анюша ))
🖊️в пиалу вбила яйцо, взбила и добавила 20 гр. овсяных отрубей 🥘 потом налила 50 гр. молока и на мелкой тёрке натерла морковь (60 гр). и перемешала🤗 в микроволновку на 4 минуты из пиалы выложила на тарелку и обмазала мягким творогом (вот эта белая фигня🙊😜) ✔️мазать можно чем угодно! можно добавить сахар, да всё, на что фантазии хватает, можно 😂 я пока классический пробовала 😍😜✌️ 
18 Feb 19 by member: 4ystaja
Ну очень интересно 😙✔...надо замутить) 
18 Feb 19 by member: Tati_lian
Спасибо)) завтра я сделаю))) 
18 Feb 19 by member: Анюша ))

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


4ystaja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.