Monkery's Journal, 11 Jan 19

Хороший завтрак ... плотный :))) Макаронные бабочки залитые яйцом с двумя домашними котлетами и кофе с молоком (в граммаж и калораж входит всё, что вы видите на фото) :)

View Diet Calendar, 11 January 2019:
1760 kcal Fat: 101.22g | Prot: 92.23g | Carbs: 122.15g.   Breakfast: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Lunch: Delikatess-Dich Паштет из Мяса Лося с Пряными Травами, Delikatess-Dich Паштет из Печени Кабана Маринованной в Пиве, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп из Плавленого Сыра для Супа с Луком. Dinner: Бахрушин Грудинка "Столичная", Меридиан Морской Микс в Рассоле, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами, Лимон, Имбирь, Геркулес Геркулес Монастырский, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. more...

83 Supporters    Support   

Comments 
Катя, ты сама доброта!))) Так получилось, что сегодня мой первый рабочий день с 27...Ну а тебе хорошей пятницы! Без ковычек😊😋 
11 Jan 19 by member: DmitryShum
тоже люблю бабочки 💣 
11 Jan 19 by member: shadow1986
Какая красота!!! Мои любимые котлетки!!! Всегда хороши, на завтрак...обед...в любое время суток))) 
11 Jan 19 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.