|
Хороший завтрак ... плотный :))) Макаронные бабочки залитые яйцом с двумя домашними котлетами и кофе с молоком (в граммаж и калораж входит всё, что вы видите на фото) :)
View Diet Calendar, 11 January 2019:
|
1760 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 92.23g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Lunch: Delikatess-Dich Паштет из Мяса Лося с Пряными Травами, Delikatess-Dich Паштет из Печени Кабана Маринованной в Пиве, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп из Плавленого Сыра для Супа с Луком. Dinner: Бахрушин Грудинка "Столичная", Меридиан Морской Микс в Рассоле, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Яблоком и Орехами, Лимон, Имбирь, Геркулес Геркулес Монастырский, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
11 Jan 19 by member: DmitryShum
|
11 Jan 19 by member: DmitryShum
|
11 Jan 19 by member: Nataliya1973
|
Тут на 340 кк только Макаровне и яиц, Про котлеты молчу, посчитать тяжело не зная состава, но не думаю, что котлеты и кофе с молоком всего лишь 150. А так, приятного аппетита!))))
11 Jan 19 by member: Андрей 26.11.79
|
какие бантики кокетливые 🤗 хорошего дня ☺
11 Jan 19 by member: mifariadna
|
Андрей 26.11.79, присмотритесь к граммажу😁 И Вам приятного аппетита 😊
11 Jan 19 by member: Monkery
|
Nataliya1973, DmitryShum и Mifariadna, спасибо большое! И вам отлично и весело провести пятницу!!! 🍾🍷🎉😁
11 Jan 19 by member: Monkery
|
ммм...тоже макарошек захотелось) приятного Вам аппетита!!!
11 Jan 19 by member: Ахсо
|
Спасибо, Ахсо! 😊 И Вам вкусно сегодня поесть и провести время!😋😊
11 Jan 19 by member: Monkery
|
Вкусно, но котлетки на завтрак не мое
11 Jan 19 by member: Malefisenta_666_
|
Malefisenta, каждому своё!!! 😊 Рад Вас видеть!!! Считаю Вас профи в области похудания, а профессионалов я очень уважаю! 👍👍👍😊
11 Jan 19 by member: Monkery
|
Monkery , благодарю, смутили😊
11 Jan 19 by member: Malefisenta_666_
|
Какие котлетки!!!! Приятного аппетита! 😍 сегодня на обед тоже котлетку домашнюю съем )
11 Jan 19 by member: Ekaterina.zel
|
боже, какие котлетки малюсенькие)))) на фоне фарфалле прям плочти тефтелинки))) выглядит сказочно просто
11 Jan 19 by member: DarkMary1984
|
Selena076, и Вам приятного аппетита и весёлой пятницы!!! 🎊🍹😁
11 Jan 19 by member: Monkery
|
DarkMary1984, малюсенькие, но вкусненькие 👍😊
11 Jan 19 by member: Monkery
|
Monkery, спасибо за пожелание пятницы)) а нельзя пожелать так что бы эта "весёлая" пятница уже закончилась?😳
11 Jan 19 by member: DmitryShum
|
Спасибо , Minkery! Дмитрий, прям «весёлая»? ))) я все-таки надеюсь, что пожелание у меня сбудется вечером и без кавычек )))
11 Jan 19 by member: Ekaterina.zel
|
Катюша, да, что то хочется уже что б закончился день))))
11 Jan 19 by member: DmitryShum
|
Дима, желаю, чтобы день пролетел незаметно! Ну или по крайней мере быстрее закончилось «веселье» 🤷♀️
11 Jan 19 by member: Ekaterina.zel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|