sdelestal's Journal, 22 Dec 18

Sigo bien.
Hoy voy a rebentar.
Desayuno extragordi de cuenquito chocolateado.
Comida a base de medio pollo asado, patatas asadas a lo borrico, croquetas y fresas con nata.
Ahora mismo tengo un engendro en la tripa.
Toca siesta, no me puedo mover!!!

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1969 kcal

Fat: 95.17g | Prot: 94.41g | Carbs: 177.80g.   Breakfast: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Desgrasado, Santiveri Galletas Chocolate. Lunch: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Fresas, Croquetas de Jamón, Patatas Fritas, Pollo Asado. Dinner: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Zespri Kiwi Green, Makro Frambuesas Frescas, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Tortilla de Patata. Snacks/Other: Kinder Kinder Sorpresa. more...

3018 kcal

Exercise: Shopping - 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Desk Work - 2 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Cooking - 30 minutes. more...