Monkery's Journal, 16 Dec 18

А ведь хотел просто перекусить перед завтраком :))) Завтрак-то ещё впереди :)))

View Diet Calendar, 16 December 2018:
1727 kcal Fat: 91.80g | Prot: 133.23g | Carbs: 91.04g.   Lunch: Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Перекресток Минтай Жареный, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи, Салат со шпинатом, Говяжий Бульон. Dinner: Лимон, Сырники 2, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи, Салат со шпинатом. Snacks/Other: Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Восточный эликсир молодости, Billa Огурцы Солёные, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Волжанин Яйцо Куриное, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. more...

79 Supporters    Support   

Comments 
Отличный ,полноценный перекус!!!👍🏻Приятного аппетита!!!😊 
16 Dec 18 by member: Lora1604
👍) 
16 Dec 18 by member: Ким5+
Всё правильно- это и есть перекус, а не какие-то три орешка 👍🏻 
16 Dec 18 by member: Dzensmile
Если бы там была целая банка огурчиков...то был бы не перекус...а так...затормозив немного)))) 
16 Dec 18 by member: upochka
Спасибо, Lora1604! 😊 И Вам всегда Приятного аппетита 👋 
16 Dec 18 by member: Monkery
Спасибо 🙏🏻!!! 
16 Dec 18 by member: Lora1604

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.