|
До завтрака фужер ледяной газированной водицы, а далее омлет с "крабовым мясом" и чесноком на сливочном масле. И конечно, как всегда, ароматный кофе :)))
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
2180 kcal
|
Fat: 90.47g | Prot: 111.39g | Carbs: 226.47g.
Breakfast: Lavazza Кофе Crema E Aroma, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Молоко 3,2%, Волжанин Яйцо Куриное. Lunch: Любимый Сад Сок Грейпфрут Лимон и Лайм, Диета Елены Малышевой Итальянские Спагетти с Мясными Шариками и Томатным Соусом, Бульон куриный. Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Сибирская Коллекция Пельмени Русские. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Лимон, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Диета Елены Малышевой Фруктовый Батончик с Вишней и Клюквой, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Клубники, Просто Молоко 3,2%, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. more...
|
|
 Comments
Какой необычный омлет, но описание оч аппетитное👍
20 Nov 18 by member: eremanna
|
Голодно не будет? Что то вы сегодня в минимуме...
21 Nov 18 by member: upochka
|
Upochka, в итоге к вечеру голодно не будет :)))
21 Nov 18 by member: Monkery
|
Вы подняли РСК, поздравляю
21 Nov 18 by member: Лора961
|
воду надо пить комнатной температуры
21 Nov 18 by member: nejda13
|
Согласна. Воду, действительно надо пить тёплой. Так она быстро покидает желудок. А холодная долго согревается за счёт ресурсов организма. Уменьшает концентрацию желудочного сока, что затрудняет переваривание пищи. Если ещё и жирное съесть, то жир затвердевает и пищеварение страдает. Пища проходит непереваренной, откладываясь в каловые камни. Потому пейте тёплую воду и за 20 минут до еды.
21 Nov 18 by member: molam1
|
Омлет с крабовым мммим я ещё сыр творожный добавляю для нежности. И водица перед завтраком 👍👍👍
02 Dec 18 by member: DianaG11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|