Monkery's Journal, 08 Nov 18

Ну тут, по-моему, всё ясно ... ОБЕД. Суп с куриными бёдрышками, овощи тушеные и холодные отварные сердечки с соусом Чили (обожаю!) :)))

View Diet Calendar, 08 November 2018:
1718 kcal Fat: 72.05g | Prot: 114.49g | Carbs: 150.28g.   Breakfast: Просто Хрен Столовый, МЖК Горчица Столичная, Лианозовское Молоко 3,2%, Перекресток Буженина Запеченая, Astoria Соус Майонезный СЫРНЫЙ, Valio Сыр ГОЛЛАНДСКИЙ 45%, Мёд, Lavazza Crema E Gusto, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Сырники обычные, Салат из кальмаров 2. Lunch: Мясновъ Куриные Сердечки, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Рококо Филе Бедра, Овощи тушёные, Бульон куриный. Dinner: Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Тимоша Рахат-Лукум "ЛАКОМКА" (Рулет). Snacks/Other: Избёнка Кефир 1%, Диета Елены Малышевой Кешью с Арахисом, Изюмом, Папайей и Ананасом. more...
1008 kcal Exercise: Ходьба - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
а сердечки на шпажке и на костре, вообще песня😍 
08 Nov 18 by member: Mis Marin
И я обожаю сердечки😋😍 
08 Nov 18 by member: Ксения Пахомова
Я тоже обожаю сердечки😍😋 
08 Nov 18 by member: Ксения Пахомова
А что это рядом с сердечками? 
08 Nov 18 by member: upochka
ой... это же овощи!!!))) слепандя я)) 
08 Nov 18 by member: upochka
Mis Marin, а сердечки на костре не будут жесткими? 
08 Nov 18 by member: Yuliya_Tula
присоединяюсь к сердечным делам))) сама обожаю! 
08 Nov 18 by member: mystery15
ylka5555, предварительно нужно мариновать, я это делаю так: горчица, лук, спелые помидоры 
08 Nov 18 by member: Mis Marin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.