Завтрак: салат из кальмаров, который будет заправлен сырным соусом; 2 бутера: с сыром и бужениной с горчицей и васаби; пара сырничков с мёдом; и кофе с молоком. НО! Это уже другое кофе - LAVAZZA Crema E Gusto!!! Я - фанат хорошего кофе :)))
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1718 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 114.49g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Просто Хрен Столовый, МЖК Горчица Столичная, Лианозовское Молоко 3,2%, Перекресток Буженина Запеченая, Astoria Соус Майонезный СЫРНЫЙ, Valio Сыр ГОЛЛАНДСКИЙ 45%, Мёд, Lavazza Crema E Gusto, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Сырники обычные, Салат из кальмаров 2. Lunch: Мясновъ Куриные Сердечки, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Рококо Филе Бедра, Овощи тушёные, Бульон куриный. Dinner: Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Тимоша Рахат-Лукум "ЛАКОМКА" (Рулет). Snacks/Other: Избёнка Кефир 1%, Диета Елены Малышевой Кешью с Арахисом, Изюмом, Папайей и Ананасом. more...
|
|
1008 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
Вот часто у Вас фигурирует салат с кальмарами. А что в него добавляете? Поделитесь рецептом 😊
08 Nov 18 by member: Turchinskaja
|
Там наверное кальмары, лук, яйцо? Не?)
08 Nov 18 by member: Tosya1225
|
Салат из кальмаров: кальмары, чеснок, лук, яйца, рис и острый перец Чили. Заправка или майонез, или сырный соус, или соевый соус, или мягкий творожок, или йогурт (в общем, на любителя). Мои особенности: много кальмаров, много чеснока, много перца Чили и много яиц! :)))
08 Nov 18 by member: Monkery
|
Большое спасибо 🙏 обязательно попробую на днях приготовить. У вас салатик выглядит очень привлекательно
08 Nov 18 by member: Turchinskaja
|
08 Nov 18 by member: Tosya1225
|
Попробовала и я тут то же Лаваззу, как то не впечатлило, пью по прежнему свой Альта Рома эспрессо! А салатик с кальмаром или другими морепродуктами очень люблю! Я в него огурчик свежий добавляю и морскую капустку!
08 Nov 18 by member: gosinspektor1331
|
08 Nov 18 by member: Lora1604
|
08 Nov 18 by member: Ким5+
|
Gosinspektor1331, LAVAZZA ох разный бывает!!! LAVAZZA представляет достаточно большую линейку кофе. Мне нравится именно кремовый с шоколадно-ореховым послевкусием.
08 Nov 18 by member: Monkery
|
Monkery, согласно! Кофе такой уникальный продукт, каждый обязательно найдет свой! У меня знакомая заказывает кофе в Доминикану (когда там отдыхала ей очень полюбился), я угостилась и для меня он такой слабый и не ароматный как какава!
09 Nov 18 by member: gosinspektor1331
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|