|
Зато обед (в контексте пропущенного завтрака) получился на славу! Пайка пельменей из Сибирской коллекции с сырным соусом, салат из кальмаров под майонезом и перцем; и конечно мой любимый кофе!!! (в граммаж и колораж входит всё!!!)
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 70.65g | Prot: 69.84g | Carbs: 107.89g.
Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Русские, ASTORIA Соус Майонезный СЫРНЫЙ, Салат из кальмаров, Ряба Майонез Провансаль, Домик в Деревне Молоко 3.2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Dinner: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Салат из кальмаров, Домик в Деревне Молоко 3.2%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Snacks/Other: Диета Елены Малышевой Батончик из Цельного Зерна с Клюквой, Пятерочка Лимон, Принцесса Ява Чай Зелёный. more...
|
|
1444 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 15 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Литмымра, предполагаю, что за ненормативную лексику. Хотя другие матерятся - и ничего
31 Oct 18 by member: sparrow1234
|
sparrow1234 А почему сами аккаунт закрыли в реинкарнированном состоянии? Здесь банят по доносам "группы трудящихся". В сути дела никто не разбирается. И за исполнением правил никто не следит. Кстати, Monkerу, это ведь Ваш пост был где-то в августе про то, что что это за люди такие - сюда пришли, а аккаунты закрытыми держат, ничего не показывают. Я тогда первый раз поняла, что можно открыть дневник для комментариев. Раньше просто не знала.
31 Oct 18 by member: Litmymra
|
Литмымра, просто есть недружественные юзеры, которых очень интересуют чужие дела. По понятным причинам не стоит об этом распространяться.
31 Oct 18 by member: sparrow1234
|
Sparrow1234, закрывать или держать открытым свой аккаунт - личное дело каждого. Свобода выбора, скажем так по-библейскому. И не осуждается! Но я просто обязан Вас предупредить (а те, кто давно меня здесь со мной знаком, это хорошо знают), что худеющим со стартового веса меньше 190кг, я вообще советов и рекомендаций не даю. Почему? Об этом я уже очень много здесь писал. Ещё раз скажу кратко: абсолютно разные весовые категории и абсолютно разный подход к похуданию.
31 Oct 18 by member: Monkery
|
Monkery, да все ОК. Просто заинтересовало, что вы не только калораж, но и граммаж пишете. Я и не задумываюсь, сколько съедаю в граммах. Интересно будет подсчитать
31 Oct 18 by member: sparrow1234
|
Вашему парню,скорейшего выздоровления!!!Здоровье наших близких и деток-это самое главное в жизни!!!
31 Oct 18 by member: Lora1604
|
как аппетитно!!!! как же я хочу пельмени!!!!))
31 Oct 18 by member: sedovaee
|
Lora1604, спасибо большое! Операцию уже сделали. Вроде, всё пока нормально. Крепыш уже спит. Рядом бабушка примостилась (отдельных кроватей для мам или бабушек нет). Мама (моя дочь) побыла там до закрытия и уехала ... завтра на работу и благо, что есть рядом бабушка :)
31 Oct 18 by member: Monkery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|